Psihologia sportului

Concentrarea in sport este abilitatea de a reveni rapid la actiunea relevanta, chiar si atunci cand apar presiune, oboseala sau ganduri care distrag atentia. În…

Performanța nu este doar rezultatul muncii fizice intense sau al talentului înnăscut. Este un proces complex, ce necesită o dezvoltare psihologică, socială și emoțională susținută, adaptată fiecărei etape de vârstă. De la bucuria jocului în copilărie, la nevoia de confirmare în pubertate, la redefinirea valorilor în adolescență și căutarea sensului în viața de adult, fiecare fază a dezvoltării sportive aduce cu sine provocări și nevoi psihologice specifice.